|
|
Hudtyper
Vad händer med huden när du solar?
När din hud får ultraviolett ljus från solen eller solariet händer två saker: huden pigmenteras och nytt pigment bildas. UV-A ljuset gör så att du blir brun på en gång. Och en mycket liten mängd UV-B gör så att det bildas nya pigmentkorn, som långsamt börjar vandra upp mot hudens yta.
Moderna solarier har starkare UV-A ljus och svagare UV-B ljus än solen. När du solar i solarium kan du ofta se att huden blir gråbrun nästan med en gång. Det är UV-A ljuset som ger den här direktpigmenteringen, som inte håller särskilt länge. Den pigmentering eller solbränna som håller länge får du genom att låga doser UV-B ljus (eller högre doser UV-A ljus) stimulerar de celler som bildar nya pigmentkorn. Pigmentkornen, som ligger längre ner i hudlagret, är från början ljusa. När pigmentkornen långsamt förflyttar sig upp till ytterhuden mörknar dom och får en rödbrun färg. Det tar 3-5 dagar för pigmentkornen att stiga uppåt. Det är UV-A ljuset och syret i blodet som gör att pigmentkornen mörknar. På vägen upp mot ytterhuden plattas pigmentcellerna ut och får en skyddande funktion. Samtidigt gör UV-B ljuset så att det övre hudlagret blir något tjockare. Du blir solbrun och får ett hudeget skydd mot UV-ljus. Solbrännan brukar hålla några veckor och sedan blir huden långsamt ljusare och ljusare.
Kortfattat: UV-B ljuset sätter igång pigmentproduktionen och UV-A ljuset färgar pigmentet mörkt. Eftersom UV-A och UV-B ljuset samverkar får din hud ett naturligt skydd mot UV-ljus. Pigmenteringen och förtjockningen av huden är naturens sätt att skydda de underliggande vävnaderna. UV-B ljuset stimulerar dessutom produktionen av "solhormonet" vitamin D3, som ombildas till kalcium och stärker benstommen. Andra positiva effekter är bättre blodcirkulation, högre immunförsvar och förbättrad syreupptagningsförmåga.
Olika hudtyper reagerar på olika sätt
När du solar i solarium sätts samma biologiska processer igång som när du är ute i solen. Inom UV-A området får solarierna vara något starkare än vår svenska sommarsol, men inom UV-B området måste de vara svagare än sommarsolen. För att du ska få en vacker och varaktig solbrun färg krävs det att solariet har ett spektrum med både UV-A och UV-B.
I solariet kan du anpassa solbadandet efter din hudtyp. Du kan dosera soltiden exakt. Det är viktigt att du känner till vilken hudtyp du har och följer vissa regler. Över hela världen skiljer vi mellan sex olika hudtyper. I Europa är de här fyra hudtyperna vanligast.
Hudtyp 1: påtagligt ljus hy, rödlätt hår, blå ögon, blir alltid röd och sällan brun. Hudtyp 2: ljus hy, blont till ljusbrunt hår, blå till grå eller gröna ögon, blir oftast brun och ibland röd. Hudtyp 3: normal hy, mörkblont till brunt hår, grå till bruna ögon, blir alltid brun och sällan röd. Hudtyp 4: ljusbrun till olivfärgad hy, mörkt hår och mörka ögon, blir alltid brun och aldrig röd.
Källa: Svensk Solarieförening
|
|
|
Drop in solarium mellan Årsta och Liljeholmen / Hägersten. Soloteket finns i Liljeholmskajen (Årstadal), bakom Marievik.
