|
|
Tips gällande Solning
Så undviker jag att bli bränd.
Det är faktiskt lättare att undvika att bli bränd när du solar solarium än när du vistas ute i solen. Moderna solarier har hög andel UV-A ljus och liten andel UV-B ljus gör att risken för att du ska bränna dig minskar.?Dessutom har du alltid koll på tiden i ett solarium. Tänk också på att du inte kan påskynda solbrännan genom att sola intensivare. Om du gör det riskerar du att bli bränd. Att bli vackert solbrun tar sin tid.
Kan jag förbereda mig inför solsemestern i solarium?
Att sola i solarium är ett idealiskt sätt att förbereda sig på inför en solsemester. Det är bättre att du förbereder dig för solen på "hemmaplan" än att du lägger dig i stark sol med vintervit hud. Men tänk på att det tar lite tid att få ett bra naturligt solskydd. Därför bör du ta det försiktigt så att du inte får solsveda. Om du tar det stegvis får du det bästa hudegna solskyddet, och på samma gång en hållbar solbränna. Du bör räkna med att det tar 3-4 veckor att bygga upp ett solskydd som motsvarar skyddsfaktor 4-8.
Vad ska jag tänka på innan jag solar i solarium?
Du ska göra på precis samma sätt som när du solar ute i solen. Du ska inte använda deodorant, parfym eller kosmetika.
Ta alltid bort smink och parfym innan du solar, helst ett par timmar innan. Om du inte gör det kan du få fläckar och hudirritationer. I solen bör du alltid ha solskyddsmedel, men det ska du inte ha när du solar i solarium.
Om du äter medicin bör du kontrollera att den inte innehåller ämnen som gör att du blir ljuskänslig.
Kan jag använda brunande solkrämer tillsammans med solarium?
Ja, solcrémer har många positiva effekter när du solar, både de crémer som är brunande och de som innehåller ämnen som ökar blodgenomströmningen i huden. På Meddo finns det flera typer av solcrémer i varuautomaten.
|
|
|
Drop in solarium mellan Årsta och Liljeholmen / Hägersten. Soloteket finns i Liljeholmskajen (Årstadal), bakom Marievik.
